هذي بعض المعلومات حبيت انقلها لكم
لصالح صحة الطفل مطلوب من الام ان تحرص على تناول فيتامين D خلال فترة الحمل ذلك
الانه يمكن ان بمنع تطور الامراض فيما بعد ويمكن ان يقوي جهاز المناعي للطفل ويوفرله الحمايه
من بعض الامراض مثل السكري والغده الدرقيه وفيتامين يمكن ان يحصل عليه من الاسماك والتونه
الألبان والبيض ولافراط فيه يسبب الغثيان واضطراب ضربات القلب
اتمني إنكم تستفدون منها