المقاديــــر:_
-أربع قطع من الستيك.
-عصير حبتي ليمون كبيرتين.
-أربع ملاعق طعام من زيت الزيتون.
-أربع ملاعق من العسل الصافي أو القطر.
-ملعقة صغيره من الفلفل الاحمر الحار الخشن.
-فصا ثوم مقشران ومدقوقان جيدا.
-ملح وفلفل أسود مطحون.
-جزر وبصل أخضر مقطعان شرائح رفيعه للتزيين.
الطريقــــه:_
ضعي الستيك في طبق ضحل،اخلطي عصير الليمون والزيت والعسل والفلفل الحار والثوم والملح والفلفل معا.اسكبي نصف كمية المزيج فوق الستيك.غطي الطبق واحفظيه في الثلاجه مدة ساعة.اقلبي الستيك مرة واحدة على الوجه الاخر أثناء نقعه بمزيج العسل،ارفعي الستيك من الطبق، اشويه تحت شواية الفرن حتى ينضج.ضعي بقية مزيج العسل في مقلاة صغيرة.ارفعيها على النار حتى يسخن المزيج.وزعي النودلز المسلوق والمخلوط بقليل من زيت السمسم على أطباق التقديم مع قليل من أوراق السبانخ المسلوقة والهندبه ثم ضعي الستيك على وجه النودلز،زيني الطبق بالجزر والبصل الاخضر.اسكبي قليلا من مزيج العسل الساخن.